걷기를 시작했습니다.

컬러풀
컬러풀 · 다채로운 생각들
2022/03/08
요즘 날씨가 많이 풀리는게 느껴집니다.

그동안 코로나로 집에 있는 시간이 길어지면서
살이 12키로가량 찐거같아요.

심각성을 인지하고 
운동을 해야겠다.. 라고 하고있는데
아이가 1학년 등교를 하니까 
데려다줘야하는 상황이 생긴거예요.

그래서 입학 이후로 매일 30분이상 걷고 있습니다.

전보다 몸이 피곤한듯 가벼운듯 합니다~

뭐든 꾸준히 해야 변화가 오는거겠죠?





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