2022/05/14
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원재료 중에 채소는 거의 생으로 먹을 수 있는 것으로 구입을 하게 되네요.
단백질 섭취는 하루 100g을 기준으로 하는데, 요즈음은 시판되고 있는 닭고기들이 100g으로 잘 나와서 저는 이것을 잘 애용하고 있습니다.
매일 이 맛 저 맛을 골라서 먹는 재미도 있답니다. ㅎㅎㅎ
건강하세요. 감사합니다.
원재료 중에 채소는 거의 생으로 먹을 수 있는 것으로 구입을 하게 되네요.
단백질 섭취는 하루 100g을 기준으로 하는데, 요즈음은 시판되고 있는 닭고기들이 100g으로 잘 나와서 저는 이것을 잘 애용하고 있습니다.
매일 이 맛 저 맛을 골라서 먹는 재미도 있답니다. ㅎㅎㅎ
건강하세요. 감사합니다.