[곰남의건강정보] '자기암시'를 무시할 수 없는 이유
2022/11/28
자기 암시를 하신 얼룩커 분들이 계시나요?
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윌터 교수는
"자기 암시가 가치 평가와 의사 결정에 실제로 영향을 준다는 사실이 과학적으로 확인된 셈"이라고 말했습니다. - 로이 바우마이스터 미국 플로리다대 주립대 심리학과 교수는 "목표를 이루고자 하는 의지는 자기 암시를 통해 강화될 수 있다"며 이와 같은 연구 결과를 2007년 심리학 분양 학술지 '신경과학동향'에 발표했습니다!
- 스탠퍼드 대학의 신경외과 교수, 제임스 도티는'뇌 가소성'을 말하면서 인생을 바꿀 '마법'이 될 수 있다고 말했다는데요. 자기 암시를 통해 우리는 그 이미지를 떠올리게 되고 그로 인해 신경회로가 발달돼 이미지가 떠올렸던 그곳에 큰 집중력을 발휘하게 된다고 해요! (이론적으로는 그렇다고 하네요!)
저도 일단 무작정 하고 있긴 ...
