저는 스트레스가 심할 때 매운 음식을 먹어요.
떡볶이나 불닭 같은 음식을 먹고 땀을 좀 흘려주면
스트레스 해소가 되더라구요.
아니면 무작정 걷거나 산책을 한다던지
책을 읽으면서 마음을 다스려 보기도 합니다.
스트레스를 받을 수 밖에 없다면 그 때 그 때 해소라도 해주는 것이
참 중요하다고 생각합니다.
지수님 처럼 야경을 보며 드라이브 하는 방법도 괜찮을 것 같네요^^