길이없다고 느껴질때 몸이 지치고 마음이 무거울때

플레이제이든
플레이제이든 · 먹고 벌고 놀고 사랑하자
2022/03/23
여러분들은 어떻게 해결하나요?
현대사회를 살아가면서 코로나 다음으로 저에게 와닿는 것이 번아웃이라는 단어인데요
신체적 정신적으로 모든에너지가 소모되어 무기력증이나 자기혐오 등에 빠지는 현상을 일컬어요

저는 카페를 운영합니다
직업없이 아내와 함께 일을 하죠
일찍 아내를 퇴근 시키고는
혼자 11시까지 매장을 운영합니다
그마저도 장사가 잘되면 신나서 일할텐데
또 그렇지만도 않죠
그럴때는 집에있을 아내와 우리 강아지들 생각하지만
이런게 지속되면 번아웃이 올까? 하는 생각도 든답니다

길이 없다고 느껴질때 몸과 마음이 무거울때...
한번쯤 산을 올라갑니다
아니면 공기 좋은 절에 다녀오곤하죠
종교와는 무관합니다
그냥 좋은 풍경을 보고 마음을 다잡고 오는거죠

어느 날엔 집에서 1시간정도 거리의 합천 해인사를 다녀왔는데 해인사에서 내려오는 길...
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