덜 먹고 덜 쓰면 소유욕은 조금씩 가라앉습니다.
몸이 가벼워지고 물질적 욕심은 차츰 천천히 내려놓습니다.
한 번씩 올라오는 과욕을 직시하고 크게 지출하기보다는 
소소한 지출로 내 만족감을 더 높일 수 있는
물건을 찾아보는 것도 좋습니다. 
한 번씩 힘들 때에 내게 줄 수 있는 격려의 선물을 사는 것도 좋습니다.
소소한 하루하루 일상을 들여다보며 더 구매하기 보다 
절약하려는 마음을 갖는 게 건강의 비결입니다.