다들 '자기암시'라는 말을 들어봤을까?

자기암시는 스스로에게 '난 이런 사람이야!'라고 암시를 걸어 자신이 원하는 관념을 적용하는 행위이다.
말하기, 쓰기, 듣기등 다양한 방법이 있지만, 이번 글에서는 내가 듣는 음원을 소개하도록 하겠다.

내가 듣는 자기암시는 스윙스가 만든 음원인데, 유튜브에서 쉽게 찾을 수 있다.
스윙스의 자기암시는 부 자기암시, 나는 자기암시, 감사 자기암시로 이루어져 있다.
잔잔한 명상 음악을 배경으로 스윙스가 자기암시 문장을 말해준다.

자기 암시는 그 효용성에 대해 말이 많다. 확실히 그저 많이 듣고, 상상하는 것인데 바램이 이루...