답글: 여러분들은 몇 시간 주무세요? by 송미현

지하나 · 먹는것과 대화를 사랑하는 20대

2022/03/18

안녕하세요 지하나입니다. 요즘 너무 바빠 얼룩소 글이 뜸했네요 다들 건강히 잘 지내고 계셨죠? 주위에서 코로나 확진 소식이 자주 들려와 걱정스러운 마음이 가득한 요즘입니다.. 얼룩소분들도 항상 조심하시길 바라요 :) 아까 전화로 친구와 이야기를 하다 수면 시간에 대해 이야기를 했는데 저는 평소에 적어도 7-8시간은 자야 피로 회복이 가능한데 (그 이상도 충분히 잘 수 있습니다) 친구는 4시간만 자도 피로가 풀린다고 하더라고요 그래서 너무 신기하기도 하고 부럽기도 하고 또 현대사회에서 내가 너무 많이 자는 건가.. 하는 생각이 들어서 문득 얼룩소분들은 평소에 몇 시간 주무시는지 궁금해서 글 올려봅니다. 보통 몇 시간 주무시나요?

송

송미현 · 느려도 성실하게 끝까지

2022/03/21

답글: 여러분들은 몇 시간 주무세요?

생활/사건사고+5

하루에 6~7시간 정도 자는 것 같아요.
아이들 재우고 11시 넘어서 잠깐 스마트폰으로 영상 보고 나서 잠들고
7시 좀 넘어서 일어나요.
6시간 잠을 잔 날하고 7시간 잠을 잔 날하고 컨디션이 다르긴 하더라구요.
좀 졸려도 아이들 재우고 혼자만의 시간을 포기하기가 쉽지 않네요.