1. 마음의 감기라고 불리우는 우울증 무엇인가?

일시적으로 기분이 저하되는 상태 정도는 아니다.
전반적으로 일상생활에서 평상시에 드는 생각이나, 기분, 행동 방식등에 영향을 미쳐서 정서적이나 신체적으로 느껴지는 고통을 유발하는 행동으로 무기력, 즐거움 상실 등으로 인하여 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 장애를 말한다.

2. 우울증 초기 증상 및 자가진단


우울증은 의욕이나 사고 과정 및 행동 등의 전반적인 정신 기능이 저하되어 사회 생활이나 일상 생활에서의 문제를 일으킬 수 있는데 심한 경우에는 자살에 이르게 되는 뇌질환이라고 볼 수 있다.

1) 우울증 초기 증상

- 하루 중 대부분 지속적으로 우울한 기분이 든다.
- 일상생활을 하는데 있어서 흥미나 즐거움이 저하된다.
- 체중 조절에 힘쓰지 않았음에도 체중에 변...