가만히 누워 있어본적이 있습니까?

아무것도 하지 않고 그냥 가만히 소파에나 침대에서나 바닥에 .........

단 10분만 이라도 눈을 감고 가만히 있어보는 습관을 가져보세요~

저는 몇년 전 부터 계속 ~ 그런 시간을 갖는 습관을 들였습니다.

아무 생각도 하지 말고... 잠을 청하지도 말고  그냥 가만히...

무엇이든 할 체력과 기운은 있지만... 그냥 가만히 계셔보세요~

10분만...투자하세요~ 행복은 소소한 것에 있어요~

다들 행복 하길 바랍니다.