단백질 권장량 측정 말로듣고 그대로 한다고 측정이 되나요. 
요즘은 간단히 집에서 할수 있답니다.
제가 몸이 건강하다고 생각했는데 몸이 가벼운 증상들이 있었어요. 왜 그럴까 하고 병원에도 가보고 했는데 가벼운 증상들이라서 약 먹으면 괜찮고 일주일 지나면 또 다시 나타곤 했죠.
그러던 어느날 우연히 인바디 체중계가 있다는 것을 알고 인터넷에 들어가 주문해 사용했어요.
이 체중계는 우리가 평소 알고 싶은 내몸의 치수를 알려 줍니다. 체중, BMI, 지방, 근육, 수분,
내장지방, 골격, 기초대사, 단백질, 비만도, 신체나이 등을 내가 언제나 치수를 확인할 수 있습니다. 저는 단백질이 부족하더군요. 그래서 일주일 동안 매일 삼겹살을 적당하게 섭취 했더니 단백질 수치가 올라갔고 내 몸의 이상하던 현상들이 모두 사라졌답...