2022/03/09
아니요.. 저 자신을 돌아보며 살고 있지 않은 것을 요즘 자주 느끼고 있어요.
친구들과 얘기를 하다가 한 친구가 언제 가장 크게 웃었는지 묻더라고요.
다들 막 얘기하는데 저만 멍 하니 있다가
결국 대답을 하지 못했어요..
그 이후 곰곰이 생각을 해보게 되었어요..
매번 남은 그렇게 생각하고, 뭘 싫어하는지 어떨 때 잘 웃는지 기억해두면서
정작 제 자신에 대해서는 생각하지도, 기억해두지도 않는 제 자신이
너무 밉더라고요..
그래서 올해 저에 대해 알아가보려고 합니다!
친구들과 얘기를 하다가 한 친구가 언제 가장 크게 웃었는지 묻더라고요.
다들 막 얘기하는데 저만 멍 하니 있다가
결국 대답을 하지 못했어요..
그 이후 곰곰이 생각을 해보게 되었어요..
매번 남은 그렇게 생각하고, 뭘 싫어하는지 어떨 때 잘 웃는지 기억해두면서
정작 제 자신에 대해서는 생각하지도, 기억해두지도 않는 제 자신이
너무 밉더라고요..
그래서 올해 저에 대해 알아가보려고 합니다!
저또한그랬어요. 그러던저도 일하는데 어느고객님이 그러시더라고요 오늘기분이않좋으세요? 나보다 다른사람이 내감정을 더알고 내감정에 눈치를보는구나.
근데그분이저한테 하는말이 좋고나쁨이란건 표정에서나타나요 어느순간 내감정이 안느껴질땐 거울을보세요 그러면 내감정에솔직해질때가있다고. 처음 전 못느꼈는데 그분이 제가 뭐라고 그렇게말하시는거에 그냥 많은 생각이들더군요.
한번 거울을보고 남보단 내자신한테좋은말 좋은생각 그리고내가 좀더 좋아하는게 뭐인지 유심히 찾아보는게 정신건강에도 좋다고생각이들어요.. 저또한 그게어렵지만 그래도함께 나자신을사랑해보는습관을가져봤으면좋겠네요.
저또한그랬어요. 그러던저도 일하는데 어느고객님이 그러시더라고요 오늘기분이않좋으세요? 나보다 다른사람이 내감정을 더알고 내감정에 눈치를보는구나.
근데그분이저한테 하는말이 좋고나쁨이란건 표정에서나타나요 어느순간 내감정이 안느껴질땐 거울을보세요 그러면 내감정에솔직해질때가있다고. 처음 전 못느꼈는데 그분이 제가 뭐라고 그렇게말하시는거에 그냥 많은 생각이들더군요.
한번 거울을보고 남보단 내자신한테좋은말 좋은생각 그리고내가 좀더 좋아하는게 뭐인지 유심히 찾아보는게 정신건강에도 좋다고생각이들어요.. 저또한 그게어렵지만 그래도함께 나자신을사랑해보는습관을가져봤으면좋겠네요.