그동안 우리는 반드시 무언가를 해야해!! 아무것도 안하면 시간을 버리는 거야!!
라고 생각하며 살아서 쉬는법을 잊은 걸 수도 있습니다.
워커홀릭일 수도 있어요!

사실 아무것도 안한다는 것. 즉 온전히 쉬는 일은 반드시 필요한데 말이죠.

주에1번, 혹은 주말마다라도 쉬는 것은 중요합니다. 평일에 다시 집중하기 위해서
에너지를 모으고, 쌓인 피로를 풀어주는 일은 너무 중요하죠.

아무것도 하지 않아도, 괜찮습니다. 피로를 쫙 풀어주세요 :)