K
Keith · 일상이 성장!
2022/03/23
체력이 이렇게 약해서야...
사실 다른 사람들보다 일을 더 많이 하는 것도 아닌데 일의 강도와 양에 비해 나는 쉽게 피로함을 느낀다. 예를 들면 오늘 관공서 일 1군데 보고 은행다녀오고 오전에 한 일들이다. 근데 급 피곤해지면서 팥도넛 3개를 커피와 마시고 피곤해서 10분만 더 더 더 하면서 결국은 1시간 30분을 자버렸다. 잠에 취해서 간신히 일어나서  할일들을 하고 출근(오후에 하는 일이라) 체력이 강한 사람이 부럽다. 나의 약한 체력! 바꿔줘!강한걸로!
유
유하 · 꾸준한 기록
2022/03/23
답글: 체력이 이렇게 약해서야...
생활/사건사고+4
저는 체력이 좋은 편이라고 스스로 생각했었는데 지금 일터에 저보다 체력 좋은 사람들이 진짜 많아서 좀 억울합니다(?)
그래서 끼니 더 열심히 챙겨먹고 쉬는 날 잠도 더 많이 자려고 노력하고 있습니다..ㅜㅜ 요새는 운동도 시작했습니다.. 기초체력 올라가!!
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