우리는 왜 새로운걸 자꾸 시도할까?

디핸
디핸 · 다시 시작할 수 있는 용기!
2022/07/24
책을 읽다보니 새로운걸 시도 하는 이유를 알려줍니다.
바로 도파민 때문이라는데 새로운걸 시도하며 이루는 과정에서는 스트레스와 쾌락을 같이 얻는다고 합니다.
결과를 내면 도파민이 분비 되는데 이것때문에 새로운걸 시도 하고 이뤄 낼려는 것 같습니다.
하지만 도파민으로 인한 감정은 그리 오래 가지 않는다고 합니다.
그래서 우리는 새목표를 또 만들어야하고 계속 적으로 도전하게 된다는 거죠.
저도 최근 무엇을 해야할지 몰라 계속 스트레스를 받고 있다가 하나를 생각해내고 
그걸 연습해보자 라는 생각으로 하고 있는데 지금은 스트레스와 쾌락을 얻고 있는 과정중에 하나인듯합니다.
맘처럼 잘되지 않을때는 컴퓨터를 끄고 싶을정도로 짜증이 나고 생각보다 쉽게 될때는 또 신나서 계속적으로 하게 되죠.
새로운것을 진행하면서 얻는 성취와 결과...
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