내 일상은 대체로 시끄럽고 혼란하다.
그렇기에 난 하루에 일정 시간은 평화롭게
멍을 때린다. 가만히 앉아서 조용히 생각한다.
이것저것 잡다한 생각을 많이 한다.
이런 여유가 나를 행복하게 해준다.
그리고 행복뿐만 아닌
혼자 생각하는 시간을 가짐으로써
생각 구조가 남들과 조금 다르게 되는데
도움이 된 것 같다.
단 5분 만이라도 
가만히 조용히 앉아 있기를 추천합니다.