알뜨리
알뜨리 · 알뜨리입니다!
2022/03/15
알뜨리의 단상2_일상을 지탱하는 힘, '루틴'에 관하여
트렌드 코리아 2022에는 'Routinize Yourself(바른 생활 루틴이)'라는 개념이 나온다. 스스로 바른생활을 추구하며 루틴을 통해 자기관리를 철저히하는 요즘사람들을 지칭하는 말이다. 내가 생각하는 루틴이란 매일 반복되는 일상의 여러가지 행위들이다. 출근-창문열기-모닝커피-오전업무-점심-오후업무-퇴근-저녁-운동-수면 등과 같은 패턴 말이다.   꽤 길게 나의 루틴들이 지루하고 의미없게 느껴지는 시간들이 있었다. 그 시간들은 긴 터널 같았다. 지금도 종종 주기적으로 그런 순간들이 찾아오지만, 나의 루틴들이 소중하게 느껴지는 시간들이 더 많다. 어떤 시기에는 여러가지 이유로 내가 살아왔던 방식과 다른 가치관을 가지고, 다른 행동방식으로 시간을 보낸 적도 있었다. 나는 그때를 어느정도 '이탈'의 범주에 속한다고 생각하고 있는데, 그 때 나를 다시 '정상'의 궤도로 올려 놓는데는 루틴이 정말 큰 역할을 했다. 싫지만 출근하고, 싫지만 사람도 만나고, 마지막 한 방울의 ...
몽크
몽크 · 어제보다 오늘 더 성장한다
2022/03/15
답글: 알뜨리의 단상2_일상을 지탱하는 힘, '루틴'에 관하여
생활/사건사고+3
평범한 일상..
일상적인 루틴을 우리는 
다람쥐쳇바퀴에 비교하면서
가끔 너무 배척하고 사는것 같아요..

그러다 큰일을 한번 겪고나면 
그 평범한 일상의 고마움을 절실하게 
느끼게 되죠..

변함없이 이어지는 나만의 루틴은
바로 행복 그 자체인듯 합니다.


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