소
9
글
9
팔로워
7
팔로잉

소문

프로필 공유로 응원하기
소
소문

어떤 감정이든 괜찮다.

부정적인 감정도 인정하고 느껴주면 오히려 더 괜찮아진다는 것을 알았다. 처음엔 힘들지만, 인정해주다보니 점점 더 괜찮아지더라. 내가 그렇게 아프다고 생각했던 상황과 감정들이 아무렇지 않아지더라. 오히려 나를 알아가는 과정이었기에 고마웠다. 점점 더 좋아지는 날 발견할때면  모든 사람이 자신도 행복할 수 있는 사람임을 알면 좋겠다는 생각이 든다. 지금 많이 좋아진 나도 항상 행복하기만 한건 아니다. 하지만 슬픔의 순간은 금방 지나가고 큰 기쁨과 사랑이 곧 도착할것임을 안다. 그걸 아는 것과 모르는 것은 큰 차이다.
생활/사건사고
Liam Young
편안한 잠을 잔다는 것은...
소
소문

답글: 편안한 잠을 잔다는 것은...

너무나 공감합니다. 억울해서 미칠만큼 미워했던 사람을 저를 위해서 용서하려고 노력하면서 점점 마음이 편해지는 걸 느꼈어요 오늘도 편안한 잠 주무시길 바랍니다^^
생활/사건사고
소
소문

죽을 것 같은 두려움은 실체가 없었다.

항상 미래를 걱정했다. "욕먹으면 어떡하지." "회사에서 잘리면 굶어죽을거야." "여기 불합격하면 내 인생은 끝이야." 하루종일 나는 존재하지 않는 미래를 떠올리며 죽을 것 같이 아파했다. 그런데 막상 그 지점에 다다르면, 고통은 존재하지 않았다. 실체가 없는 두려움을 그렇게 걱정하고 애태웠던 것이다. 대부분은 일어나지 않았고, 일어나도 나는 죽지 않았다. 안전했다. 그렇게 간절했던,  지금 내 시궁창 같은 인생에서 벗어나서 날 당당하게 만들어줄  대학교에 떨어졌을 때도 내 인생은 끝이아니었다. 오히려 시작이였다.  지금의 나를 만들어 준 소중한 사건 중 하나였기 때문이다. 지금 당장 존재하지 않는 두려움에 마음쓰느라 아파하는 것 보다 안전한 지금, 현재를 묵묵히 살아갈 것이다.
생활/사건사고
1
시치미 Shichimi
행복이란 뭘까?
소
소문

답글: 행복이란 뭘까?

공감합니다 지금 이 순간 행복을 느끼면 행복한 사람이 되죠 좋은 글 만남에 감사하는 전 행복한 사람이네요 ~ㅎㅎ
생활/사건사고
1
소
소문

용기

살아가는 데에는 많은 용기가 필요하다.  내 힘든 삶을 벗어나기 위해서도 용기가 필요하다. 타인의 시선에 맞춘 내가 아닌 온전히 나를 위한 선택을 할 용기. 자유로이 나를 드러낼 용기. 싫은건 싫다고 할 용기. 때때로 그런 용기가 필요하다. 힘든 상황을 끊어낼 때 가장 필요한게 바로 용기다. 타인에게 미움받을까봐 두려워 내 감정을 표현하지 못했을 때, 나는 용기를 내서 목소리를 냈다. 그렇게 용기낸 많은 선택들은 나를 점점 더 성장시키고 있었다.
생활/사건사고
1
소
소문

오늘도 애쓰셨어요.

오늘도 저마다의 하루를 저마다의 감정대로 보내 온 여러분들 너무 잘하셨어요. 혹시나 자신이 원하는 하루를 보내지 못했다고 채찍질을 하시는 분이 계시다면 잠시만 그 마음을 내려놓는게 어떨까요. 자신이 해내지 못한 걸 주목하지 말고 사소하더라도 자신이 해낸 일들을 돌이켜보고 칭찬해주세요. 점점 더 나아지고있는 자신의 모습을 알아차릴 수 있을 거에요.
생활/사건사고
소
소문

힘든경험이 나를 더 빛내는 이유

제가 평온해지면서 깨달았던 것은 어둠을 겪었기 때문에 더 큰 행복을 느낄 수 있다는 것이에요. 누군가는 당연하다고 느끼는 것을 우리는 당연하지 않다는걸 알기에 감사할 수 있어요. 예를들어볼게요. 누군가는 아무생각없이 잠에 드는게 일상이에요. 하지만 괴로운 생각으로 잠 못들던 사람들에게는  아무생각없이 잠에 든다는 것은 얼마나 좋은일인가요? 따뜻하게 하루를 보내게 해주는 내 집 기분좋게 하루를 빛내주는 햇살 하나하나 고맙게 느껴져요. 저는 그래서 힘들었던 저에게도 감사해요. 잘 버텨줘서 고마워. 덕분에 더 많은 행복을 느낄 수 있어. 잘버티고있는 여러분 너무 대단해요. 누구나 행복할 자격이 있고,  누구든지 가능한거아시죠? 하루하루 더 나아지는 저희를 기대해봐요.
생활/사건사고
소
소문

힘들다는 것을 자각한 것만으로도.

정말 많은 사람들이 죽어버리고싶다는 생각과 살기 버겁다,귀찮다는 생각을 무심코 하면서도 자신의 마음이 너무나도 헐어있다는 사실을 자각하지 못합니다. 하지만 이 글을 보고있는 당신은 어떤상태이든 적어도 자신의 마음을 잘 봐주고 있다는걸 알아주세요. 저도 그렇게 시작했습니다. 뛰어내리고싶다는 생각에 하염없이 창문을 바라보고,  괴로운 생각에 사로잡혀 날이 밝도록 잠에 들지 못했을 때도, 축쳐진 어깨와 함께 땅만 보며 걸었을 때도,  부정했습니다. 내 마음이 갈기갈기 찢겨있는 걸.. 변화는 제 마음을 봐주기시작하면서 시작됐습니다. 아 내 상처가 너무 깊구나.. 정말 힘들었구나.. 위로해주세요. 지금 아픈건 자신의 잘못이 아니에요. 무기력하고 우울한 당신을 부정하고 채찍질하는게 아니라, 마치 사랑하는 사람의 아파하는 모습을 보는 것 처럼 토닥여주세요.
생활/사건사고
1
소
소문

긴 어둠의 터널도 끝이 있었다

많지 않은 나이에 많이도 아팠다. 매일 죽고싶었다. 하루도 빠짐없이 너무 아팠다. 절정에 다 다르니, 이렇게는 못살겠다 싶었다. 그렇게 나는 이 긴 터널을 빠져나가기로 결심했다. - 그 이후로 세상이 바뀌기 시작했고, 지금은 하루하루가 소중하고 감사하다. - 앞으로의 제 글들은 어둠의 터널을 걷고 있는 사람들에게 바칩니다. 어둠이 있어야 빛을 볼 수 있습니다. 지금 어떤 상황에 처해있든 당신은 행복할 자격이 있습니다.
생활/사건사고
3