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달무리
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몸과 마음은 서로 연결됐죠
그래서 어쩔땐 마음이 나대고 ...
저는 마음 가는 곳에 자연스레 시선이 갔어요
몸도 중요해서 꾸준히 운동하고 있지만
아직까진 정신/마음이 저를 이끄네요
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답글: 힐링하는 방법
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힐링이 별거 있겠어요
그냥 몸과 마음을 릴렉스하는 거죠
좋아하는 티비프로나 아니면 음악을 심드렁히 듣던가..
자기 좋은데로 늘어지는게 최고의 힐링이죠
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