우리 몸은 왜 아플까?
운동은 왜 해야할까??

36년차 체육도장에서
또한 각 강연장에서~

공인의 한 사람으로서
자부심과 책임감으로 살아온 저의 진솔한 생각과 나름의 처방을
블로그에 담고 있습니다.^^

한 마디로 답
해 드리자면 "리모델링."

현
100세시대 우리들의 몸 신체또한 리모델링으로
척추를 바로 세워야만 합니다.

새해와 더불어 건강함으로부터 스트레스에서 벗어나
활력넘쳐나는 삶을 살아가고자 하는분들을
저의 블로그에 정중히 초대합니다.^^

"다 함께 잘 사는" 우리 모두가 됩시다.
파이팅.!!

#리모델링건강법
#여가활력연구소 대표
두루주. 밝을현  이주현.