정대표🍓
정대표🍓 · 꾸밈없이 무엇이든 좋으니 자유롭게적자
2022/03/25
새벽에 일어나 운동?
지친 몸을 이끌고 새벽에 일어나 운동을 하시는 분들 계시나요? 어떠한 마음가짐으로 일어나시는지 또 확실히 체력이 좋아 지는지도 궁금합니다!
은또리
은또리 · 육아하는 워킹맘입니다
2022/03/25
답글: 새벽에 일어나 운동?
생활/사건사고
저도 미라클모닝을 실천하고자 시도해봤지만
저같은경우는 새벽2시에 자는 습관이
너무 오래박혀있어서 정말 힘들더라구요ㅜㅜ
전 그래서 일단 일찍 자는것부터 해보자 하는 마음으로 시도해보고있어요😂
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