하리
하리 · 사회적응중인 우울증환자
2022/03/03
내 자신의 적은 "나"구나
나는 항상 남들에 친절하고 밝으며 필요할 땐 위로와 조언을 아끼지 않는 그야말로 이상적인 사람이 되고자 노력하며 또한 아주 대부분의 집단에서 그러한 평가를 받고 있다. 남들에겐 한 없이 너그러운 나인데 내 자신에겐 어찌나 가혹하고 까다로운지 스스로에게 칭찬이나 위로를  건내어 본 기억이 없다. 오늘도 하루종일 따갑게 자책을 반복하고 집에와 누워있으니 마음이 따끔따끔 한 것이 매우 슬프다.
정윤철
정윤철 · 새로운 도전에 힘이되고싶은 청년
2022/03/03
답글: 내 자신의 적은 "나"구나
생활/사건사고+6
자신에게 너그러워져라
자신에게 관대해져라
그래야 자존감이 올라가는것 같더라고요.
최근에 유명한 분들이 
자신에게 칭찬을 아끼지 마라 
하는 글을 본적이 있는데
생각나서 글 적었습니다.
자신에게 오늘은 좀 더 관대한 하루가 되어보면 어떨까요
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정윤철
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