1. 불금에 집에서 쉬기보다는 운동하러 간거 칭찬해:)

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어제에 이어 이틀 연달아 운동하는게 오랜만이라 오늘은 솔직히 집에서 쉬고싶었다. 그래도 건강을 위해서 꾸준히 운동하는게 안하는것보단 백배 낫다는 생각에 필라테스 수업을 7시로 앞당겼다. 퇴근 후 집에 들려 저녁먹고 다시 나갈려면 귀찮을게 뻔하니까.

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오늘은 바렐과 리포머로 운동을 했다.

바렐실에서는 옆구리에 자극이 많이 가는 자세를 취했다. 평소에 안쓰던 근육을 써서 그런가 체력이 딸리는게 느껴졌다.

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리포머실에서는 박스를 위에 얹어 앉은 채로 허벅지 근육에 자극을 주는 자세를 주로 취했다. 최대한 선생님이 설명하신대로 자세히 자세를 따라하니 확실히 자극이 더 가고 힘들었다. 왜 나는 돈을 지불하고 고통을 얻는가란 생각이 문득 머릿속을 스쳤었다. 하지만...