*'비교열등감 극복특집'칼럼을 여러 차례로 나눠 싣습니다.

[이상준의 알면행복]비교열등감 극복특집(4) - 기존의 좋은 극복법과 나쁜 극복법

 5.비교 열등감 극복법

이제 비교의식과 열등감을 극복하는 방법에 대해서 본격적으로 다뤄보고자 한다. 필자는 우월감 또한 좋지못한 것이라고 밝힌 바 있으니 비교의식 극복 해법을 우월감 극복까지 확장할 것이다.

그동안 국내외 수많은 관련 학자와 전문가들이 비교의식과 열등감 극복에 대해서 나름대로 좋은 솔루션들을 제시해오고 있다. 아주 얼토당토 않은 내용이 아니라면 대부분 수긍할 수 있는 훌륭한 방법들이라고 생각한다. 다만 그동안 여러 사람들이 제시한 열등감 극복 방법들이 다 그런 건 아니겠지만 개인의 경험에 근거하거나 관찰에 의해서 나온 단편적인 처방인 경우가 적지않은 것같다.

필자는 비교의식의 근본원인을 뇌과학적 관점에서 들여다보고 그 대안들을 체계적으로 접근해보고자 한다.

독자들은 이 글을 통해서 비교의식과 열등감, 우월감을 효과적으로 극복한 사람들의 성공 사례들과 전문가들이 제시해온 훌륭한 극복방법들이 왜 그런 극복 효과를 가지게 되었는가를 원리적으로 이해할 수 있을 것이다. 그동안 잘 알려진 비교의식 극복법들이 왜 좋은지 그 원리를 알게되면 더 정확히 활용할 수 있을 것이고 각자의 특성과 상황에 맞게 응용하는 것이 쉬워질 것이다. 공식을 무조건 외워서 기계적으로 수학문제를 푸는 것 보다는 기초원리를 이해하고 푸는 것은 차이가 있을 것이다. 또한 필자는 그동안 잘 알려지지않았거나 정리되지 못했던 새로운 극복방법들도 제시할 것이다.

5-1)기존의 성공적 극복법과 잘못된 방법

먼저 그동안 비교의식과 열등감을 성공적으로 극복한 사람들과 잘못된 방법으로 극복하려던 사람들을 살펴보기로 하자. 작곡을 배우지 않아도 모짜르트 같이 타고난 천재들이 있는 것처럼 비교의식과 열등감 극복방법을 어디서 배우지도 않았는데 스스로 연구해서 잘 극복해온 사람들이 있다. 고차원뇌가 잘 발달된 사람들이다.

또 어떤 사람들은 나름대로 연구해서 이렇게 열등감을...