말씀 감사합니다. 양배추도 조금 심어야 겠네요.

올해 농사는 어떠하신지요? 수해로 농사에 피해를 입지는 않으셨는지요? 다행히 아무 피해 없이 풍년이 되기를 바랍니다. 배가 나오는 것은 하나의 비결이 있긴 합니다만 힘들지 않을까요? ㅎㅎㅎ

현재 드시고 있는 탄수화물을 반 이상으로 줄이고 그 빈 양 만큼 야채로 채우면 금방 배는 들어갈 것도 합니다만. 아무래도 힘들것 같지요? 그러나 해 보면 신기하게 배가 쑤욱들어감을 느끼실 것입니다. 양배추를 쪄서 배가 부를때 까지, 그리고 쌈장이나 소금간만 빼도 배는 들어 가게 될 것입니다. 저의 생각입니다.

말씀 감사합니다. 양배추도 조금 심어야 겠네요.

올해 농사는 어떠하신지요? 수해로 농사에 피해를 입지는 않으셨는지요? 다행히 아무 피해 없이 풍년이 되기를 바랍니다. 배가 나오는 것은 하나의 비결이 있긴 합니다만 힘들지 않을까요? ㅎㅎㅎ

현재 드시고 있는 탄수화물을 반 이상으로 줄이고 그 빈 양 만큼 야채로 채우면 금방 배는 들어갈 것도 합니다만. 아무래도 힘들것 같지요? 그러나 해 보면 신기하게 배가 쑤욱들어감을 느끼실 것입니다. 양배추를 쪄서 배가 부를때 까지, 그리고 쌈장이나 소금간만 빼도 배는 들어 가게 될 것입니다. 저의 생각입니다.