잠을 편하게 자고 싶어요!

피아오량 · 성장하는 별
2024/03/24
요즘에 잠을 계속 잘 자지를 못하고 중간에 계속 깨기도 해서 잠자는 시간이 많이 힘들어졌어요 ....ㅜ.......... 제가 얼굴 부분이 피부염 증상이 있어서 그런지 잠을 자는 순간에도 편하지를 못해서 새벽 시간에 계속 깨곤 하는것 같아요.

어렸을때는 침대에 누우면 깨지않고 숙면을 하고 했는데.. 라는 생각이 들면서 예전의 건강했던 시간들이 간혹 생각이 많이나는 요즘이에요. 저는 피부염이 학생때는 없었는데 성인이 된 이후에 회사에서 일을 하면서 갑자기 생기게되었고, 어느 순간부터 악화가 되더니 악화와 진정이 계속 반복되면서 호전이 잘 안되네요.

초반에는 피부과를 다니면서 스테로이드 약을 처방받아서 먹기도 하고 바르기도 했는데.. 그러다가 한번 심하게 안좋아져서 지금은 한의원을 다니면서 한방치료를 받고 있...
얼룩패스
지금 가입하고
얼룩소의 모든 글을 만나보세요.
이미 회원이신가요? 로그인
나의 마음을 알아가고 성장하면서 하루하루 좋은 습관을 채우고 싶어요
3.1K
팔로워 742
팔로잉 987