답글: 몸건강이 먼저일까? 마음 건강이 먼저일까? by 황찬빈

양난언니 · 월급루팡 직장인♡

2022/01/25

사회생활 경력은 약 15년이 되는 직장인이다 그런데.. 사회 생활을 하면서 생긴건 몸과 마음의 병.. 스트레스와 직장의 고질병으로 생긴 방광염과 위염 식도염 그리고 삐뚤어진 뼈마디와 휜 허리와 목 그리고 사람과 사람 사이에 생기는 질투심과 홧병 등등.. 내 몸과 마음은 여러가지로 지쳤다. 힐링이 우선이다 라는 말을 많이 보게 되는데 과연 몸이 건강해야 마음도 건강해질까? 아니면 마음이 건강해야 몸도 튼튼해질까 라는 생각이 든다 어떤게 먼저일까.. 몸건강 vs 마음건강 다른 분들의 생각은? 갑자기 궁금해진다.

황찬빈 · 경제적 자유를 누릴 때 까지 열심히!

2022/01/27

답글: 몸건강이 먼저일까? 마음 건강이 먼저일까?

생활/사건사고+5

둘의 관계는 따로 생각해야하는 부분이 아니라 같이 봐야 하는 것이라고 생각해요. 한쪽의 균형이 깨지면 조화를 이룰 수 없듯이 신체가 건강하면 정신도 건강할까요? 반대로 정신이 건강할지라도 몸이 건강하지 못할 수 있죠. 항상 이 둘의 관계를 생각하면서 관리를 해줘야 한다고 생각해요. 마음의 평화에도 신경을 쓰고 신체의 건강에도 신경을 써서 신체든 정신이든 부족하지 않도록 해야한다고 생각합니다.