서태호
서태호 · 경제적 자유에 관심이 많은 철부지아빠
2022/02/28
잘 먹는 것도 성공의 비결이다
잘 먹고 잘 살자 등 따시고 배 부르고 금강산도 식후경 밥이 보약이다 다 먹고 살자고 하는 짓이다 평소 하는 말 중에 '먹는다'는 표현이 많다 그만큼 사람에게 행복을 주는 중요한 요소이기 때문이다 어떤 일을 잘 해내기 위해서는 집중력과 체력, 멘탈이 중요하다 그러기 위해서는 영양가 있는 음식을 잘 먹고 컨디션을 좋게 유지해야 한다 가장 기본적인 것이지만 간과하는 경우가 많은 것 같다
강
강하영 · 사람들과 생각 공유하는게 즐거워요.
2022/02/28
답글: 잘 먹는 것도 성공의 비결이다
생활/사건사고+6
서태호님 글에 공감해서 댓글 남깁니다^^
저는 요즘 "헬시플레저"라는 단어를 참 좋아해요.
건강관리를 즐겁게 한다는 뜻인데, 맛은 있지만 몸에 해롭다고 통제하고 쓰지만 건강하다고 꾸역꾸역 먹는걸 보면 먹는 즐거움이 참 없단 생각이 들었어요.
헬시플레저처럼 맛과 영양을 다 챙길 수 있는 음식을 통해 건강했으면 좋겠어요^^
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강
강하영
사람들과 생각 공유하는게 즐거워요.
저는 두 아이를 키우는 34살 젊줌마입니다. 요즘 사람을 못만나니 사람이 그리워지는 세상을 살고있는 것 같아요. 비대면이지만 다른분들과 함께 제가 가진 생각을 공유하고 다른분들의 생각을 들으면서 내면이 성장하는 기회가 되었으면 좋겠습니다.^^
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