잘 먹고 잘 살자
등 따시고 배 부르고
금강산도 식후경
밥이 보약이다
다 먹고 살자고 하는 짓이다

평소 하는 말 중에 '먹는다'는 표현이 많다
그만큼 사람에게 행복을 주는 중요한 요소이기 때문이다

어떤 일을 잘 해내기 위해서는 집중력과 체력, 멘탈이 중요하다
그러기 위해서는 영양가 있는 음식을 잘 먹고 컨디션을 좋게 유지해야 한다
가장 기본적인 것이지만 간과하는 경우가 많은 것 같다