고민은 양날의 검과 같다.
부정적인 영향을 줄 수도 있고, 긍정적인 영향을 줄 수도 있다.

고민에 짖눌려 우울감이 오래가거나.. 
그 우울감에 건강마저 해로와 진다면 고민의 부정적인 영향이 된다.

하지만, 고민은 긍정적인 면도 있다.
어떤 일을 앞두고 고민을 하고 있다고 생각하자.
적당한 긴장감과 불안감은 나에게 몰입할 수 있는 세상을 열어준다.
그 몰입이 나를 한 단계 성장하게 만들어 줄 것이다.

중요한건 고민에 대해 내가 해결할 수 있는 것과 해결할 수 없는 것으로 나누는 것이다.
해결할 수 없는 고민에 대해선 과감하게 털어낸다.
해결할 수 없는 고민에 대해 깊에 생각하는 것을 멈춘다.
탓을 하...