어떤 보습제, 세럼, 수분크림을 발라야 하느냐, 
피부 트러블을 어떻게 감추느냐, 
피부과에 과서 어떤 피부시술을 받아야 하느냐 등등 말들이 많다.

그런 시술이나 화장품보다
내 몸 속 관리를 주장하는 책을 만났다!

어쩌면 가장 근본, 가장 기본은 눈에 보이지 않는 "속"일 것 같다. 

너무 어릴 때부터 시작된 여드름과 흉터 때문에 일찍이 피부관리실, 피부과를 다녔다. 
여드름 압출은 물론 그 고통의 프락셀도 했다. 
하지만 결과는... 그닥.
효과는 항상 잠깐이었다. 
다시 스트레스를 받고 불규칙한 생활을 하고 인스턴트 음식을 먹으면 피부는 반응했다. 

나이가 들수록
내 피부와 몸은 점점 더 솔직해진다.
분노하거나 스트레스를 받으면 그만큼의 트러블이 올라왔다.

나름 유명하고 좋다는 화...