아침은 왜 항상 피곤할까..잠습관의 문제일까..

홍짱
홍짱 · 20대 후반 주식투자자 홍짱입니다.
2022/03/22
오늘 아침도 알람에 맞춰 일어났다.

알람에 맞춰 일어나면 항상 피곤한다. 누워서 10분정도 뒹굴뒹굴해야 겨우겨우 일어난다.

나는 잠을 가만히 누운상태로 쭉 자는 사람은 아니다. 아침에 일어나면 베게 1개가 침대 밑에

떨어져 있는 것은 물론 이불도 난리부르스가 된다..;;

아침에 개운하게 일어나는 방법은 없는건인가...안대를 사볼까...

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