오늘은…
동네 한바퀴 돌며 더위가 몸에 쌓여 그런지 조금 이른 시간에 잠이 몰려와 잠자리에 일찍 들었는데…
자다 들리는 소리에 잠깨서 시계를 보니 00:30…
아직 잠들지 않은 아이 걷는 소리에 잠 깨서 한참을 달아난 잠을 다시 재우려고 노력하다 몇 번을 자고 깨고를 계속하다 잠들었다 알람에 놀라 다시 깼다 알람 끄고 잠시 눈 감았다 떴는데 30분이 훌쩍…
이번달 마지막 날도 아침 스트레칭과 함께 시작하며 7월 마무리 준비 합니다

https://youtu.be/em0A4L3gJhs더운 아침 공기에도 몸 풀고 천천히 아침 히늘 보며 걷는 이침 일과는 정말 좋은 것 같습니다

아침 출...