맨발도 신발도 다 환영합니다2 - 천은사둘레길 by 블랙독

alookso콘텐츠 · 콘텐츠팀

2023/09/19

맨발 걷기, 뭐가 좋아요? 💡예수가타이 맨발걷기 다른 건 몰라도 소화는 잘시키네. 평소라면 운동 빡세게 1시간은 해야 될 거 슬렁슬렁 30분 걸었다고 소화 다 됨. 개신기함. 💡경건 깨끗하고 단단한 흙길 걷다가 좀 더 자극이 필요하면 나무 뿌리를 꾹꾹 밟아준다. 엄청 시원함. 옆에 자잘한 모래들 밟아주면 발가락 사이사이에 들어가서 세심하게 자극해 줌. 효능이 많다고 하던데 다른 건 모르겠고 바로 나타나는 건 불면증 감소. 맨발걷기 한 날은 밤에 한 번도 안 깨고 잘 자는듯. 💡멱살 유튜브에 많이 뜨던데 효과를 과대하게 평가하는 사람도 많다. 혹시나 간절한 환자 분들이 다치는 일 없을까 걱정이고 맨발로 걷다보면 주의해야 할 점도 많을 텐데 잘 보셨으면 좋겠다. 아무 길이나 걷지 말고 잘 관리되는 맨발 걷기 길로 조심해서 다녔으면. 박동창 / 맨발걷기 국민운동본부 회장발바닥에는 모든 장기의 지압점들이 다 분포되어 있습니다. 그런데 우리가 맨발로 숲길을 걸으면서 돌멩이...

블랙독 · 교권 침해 피해 교사입니다.

2023/09/24

맨발도 신발도 다 환영합니다2 - 천은사둘레길

생활/사건사고+1 지역사회+1 건강/보건+1

산에 둘러 쌓여 있지만 평지다.
광의뜰까지 뻥~뚫린 풍경에 눈이 시원하다.
어떤 위치에서 시작해도 상관 없다.
운동화, 샌들, 구두까지 가능하다.
어린이, 노인, 장애인도 무난하게 걸어낼 수 있는, 쉽지만 가볍지만은 않은 산책로.

문화재 입장료 문제로 산도적이라 불리던 악명 높았던 과거를 벗어나
무려 상생의 길이라 명명된 천은사 둘레길,
상생은 잘 모르겠지만 편안하고 평온하다.

사람들은 아주 작은 일에도 무언가 성취해내는 기쁨을 누리고 싶어한다. 내가 시작했던 지점으로 다시 돌아올수 있는 천은사 둘레길은 이러한 욕구를 충족시켜 줄만한 구석이 있다.

지리산 아래,
흔하디 흔한 버섯전골이나 산채 정식으로 두둑히 배를 채우고 소화나 시킬 겸 천은사를 찾았다면 꽤 괜찮은 선택...