히
히오우히오우 · 마음의부자.경제적 부자
2022/02/21
5시에 기상이란
저녁을 알차게 보낼려고 하면 늘 회사업무로 인해 계획이 틀어진다 그래서 아침 5시에 알람을 맞추고 알람을 끄고 5분간 일어날까 잘까 수업이 고민 후 일어남 그리고 명상 및 요가로 시작 회사에 스트레스와 업무과다는 있지만 긍정회로를 돌릴수있는 오늘은 마음의 여유가 생김
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2022/02/22
답글: 5시에 기상이란
생활/사건사고+1
긍정회로로 마음의 여유를 돌볼 수 있는 선생님이 대단하다고 생각합니다. 누구나 업무상의 각종 스트레스에서 지치기 마련인데 긍정을 찾기란 쉽지가 않죠. 저도 조금 더 일찍 일어나 신체의 움직임으로 리프레쉬하고 어제와 다른 마음가짐으로 하루를 시작할 수 있길 간절히 소망합니다.
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투럽맘