출산 후 몸과 마음

Lazy Young
Lazy Young · 미국 사는 30대 입니다
2022/03/24
예전부터 이런 이야기를 많이 들었다. 출산 후에는 몸 상태가 급격하게 나빠 질 거라고..
임신 8개월 까지 일을 하면서 초반 2개월 정도의 입덧으로 고생한 것과 점점 몸이 무거워 지는 것, 그리고 피곤해 지는거 말고는 생각보다 나쁘진 않다고 생각했다. 분만 시간도 2시간 이내였고, 몸도 그렇게 아프지 않다고 생각했다. 하지만, 아이를 낳고 난 후 하루하루 몸이 약해진다는 걸 느꼈다. 처음 일 주일은 모유 수유에 지속적으로 아이를 들었다 놓았다 해야해서 손목에 무리가 가는 게 느껴졌다.  남들에 비해 호르몬이 나의 감정을 크게 지배하지는 않는 것 같지만, 가끔 아무 이유없이 불안감을 느끼고 우울감이 드는 것 보면 조금은  호르몬의 영향을 받기는 하는 것 같다. 지금은 출산 이후 6개월이 지났고, 손목 아픔...
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미국에사는 Licensed practical nurse이자, 주부, 그리고 한 아이 엄마입니다.
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