세상에서 제일 힘든 긍정적인 생각하기
2022/03/13
정말 긍정적으로 생각하는건 왜 이렇게 어려울까?
오늘하루 안좋았던 일보다 좋았던 일을 먼저 기억해 내는것
다가올 시간에 불안과 걱정보다는 설렘으로 채우는것
작은 행운에 감사하는 것
남과 비교하지않은 것
무엇보다 별일없는 일상을 오늘하루도 보냈다는것
이것만 해도 행복할수있고 감사할일인데
오늘 하루 계속 기분이 다운되고 툴툴거렸을까.
티비에 나오는 잘난스타들, 인스타 피드에 뜨는 행복해보이는 사람들
카톡프로필에 보이는 잘난 지인들
혼자 살수도 없는 세상이지만 모두가 나만 빼고 행복해 보여서일까?
그만 보자 그런거.
못난 생각만 가득이다. 또 털어내고 다시 마음을 다잡아 봐야지.
생각도 습관이고 노력이 필요하다. 오늘은 조금 우울한 마음에 사로잡혔으니
내일은 그러지 말아야지.
