티베트 속담중에 
'걱정한다고 걱정이 없으면 걱정이 없겠다'는 말이 있다고 합니다.
대부분의 걱정은 사실 과거나 미래에 대한 거라서
걱정한다고 없어지는게 아니라고 하더라구요.

걱정한다고.. 걱정이 없어지는게 아닌걸 알면서도
저도 참 걱정이 많은 사람입니다.
이미 일어나 버린 일을 걱정하느라 시간을 보내고
아직 일어나지도 않은 일을 걱정하느라 시간을 보내고..

걱정을 정확하게 적어보고 말씀하신대로 분리수거를 해보면
걱정을 떨쳐버리는데 도움이 될 것 같네요~

감사합니다~ ^^