곰곰이
곰곰이 · 대화에 집중하고 싶어요:)
2022/08/30
[곰남의건강정보] 노화를 막아준다면... 이 영양제 드시겠습니까?
'NAD' 라고 아시나요?NAD는 우리 몸의 수백여 가지 대사에 관여하는 '산화 환원 요소'에요. NAD가 하는 역할은 우리 몸에서 손상된 DNA를 복구해 주는 역할로 항노화, 항암 작용을 하고 에너지 부스팅, 인슐린 저항성 개선, 비만 개선, 간 기능 개선, 심혈관 질환 예방, 면역계 질환 예방, 항염 항암 작용을 하는 거의 만병통치에 가까운 성분이에요! NAD를 영양제로 섭취하기 위해선 NR과 NMN 영양제로 섭취해야 하는데요. (그래야 더 효과적으로 NAD를 높일 수 있다고 합니다!)NR과 NMN 영양제는 가격이 다른 영양제에 비해 많이 비싼 편입니다... ㅜㅜ ( 보통 60알에 5만원을 넘기는...) 하지만, NAD를 영양제 섭취 없이도 높일 수 있는 방법이 있는데요! 그건 바로, 꾸준한 운동과 간헐적 단식 그리고 야채를 많이 먹으면 된다고 해요! 조금이라도 젊음을 유지하기 위해 오늘부터 실천해 보는 건 어떠신가요? 출처: https://artist-ho...
오늘도 한발자국 더
오늘도 한발자국 더 · 편하게 쓰고 싶어요^^
2022/08/30
약보다는
생활/사건사고+6
운동과 야채로 하는쪽을 선택할것 같네요..
식습관이 그래서 그런지.. 약은 조금 별로네요..
잘봤습니다..^^
얼룩패스
지금 가입하고
얼룩소의 모든 글을 만나보세요.
가입하고 이어읽기
이미 회원이신가요? 로그인
오늘도 한발자국 더
오늘도 한발자국 더
편하게 쓰고 싶어요^^
글 1.1K
팔로워 156
팔로잉 246