50대 가장
50대 가장 · 50대 평범한 대한민국 가장입니다
2022/09/18
나이보다 젊게 사는 비결 7
나이보다 젊게 사는 비결 7가지 랍니다 1. 적정 체중을 유지하라 2. 스트레스를 잘 풀어라 3. 교류하라 4. 꾸준히 운동하라 5. 단백질에 대해 재검토 하라     (가공육을 적게 먹어라) 6. 술을 자제하라 7. 담배를 끊어라 몇개를 실천하고 계십니꺄? 나이보다 젊게 살고 계신가요? 저는 나름 7개 다 실천하고 있다고  생각하는데.... 그럼 나도 젊게 보여야 하는데.... 난 뭐지???
대광대
대광대 · 편안한 글쓰기
2022/09/18
저는 나이에 맞게 살고 있나 봅니다
생활/사건사고+6
1번 부터 5번 까지는 전부 일상생활에서 자주 실천? 하는 것들이고 6번, 7번은 술은 안 마쉬고 담배도 안피니깐 음 딱 제 나이에 맞게 살고 있는것 같아요. 
글 잘읽었습니다. 편안한 밤 되세요. 
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