1. 운동
- 등산 1회 , 스트레칭 1회, 산책 3회 이상 

갑작스러운 컨디션 난조로 높은 산은 아니지만 집 근처 산을 올랐다. 단풍이 알록달록들고,
나뭇잎사이로 들어오는 반짝임이 잔상으로 남는다. 1주일에 한 번씩 등산을 3주간 하고 있다.
등산화를 신으면 물기 젖은 땅을 걸어도 미끄럽지 않다. 왜 다들 등산화를 신는지 최근에서야 알았다. 
사계절을 충분히 느낄 수 있는 등산이 점점 좋아진다.

회사에서 점심을 먹고 산책을 20-30분간 하고 있다. 큰 변화는 없지만, 내가 알 수 없는 변화들이 있겠지 생각한다. 하릴없이 누군가와 잡담을 나누는 것 보다 훨씬 마음의 안정을 가져다 준다.

2.  게임
- 탕탕 특공대

핸드폰 게임을 잘 하지 않는 편인데, 최근 괜스레 하고 싶은 맘이 들었다. 짝꿍과 함께 ...