30분 이상 오직 한가지 일에만 몰두하기가 힘드네요.
업무하다 괜히 메일 확인하고 얼룩소도 한번씩 들여다보고 ㅋㅋ
집안 일 하면서도 머릿속으로 다른 할 일이 생각 나 그 일도 시작하며 여러가지 집안일 동시다발적으로 합니다. 
좋게 말하면 멀티 가능 ! 나쁘게 말하면 주의력 저하네요 ㅜㅜ

스마트폰 쓰면서 더 심해진 거 같아요.
예전에 어떻게 공부에만 ! 집중하고, 애인과 대화에만 ! 집중 했을까요ㅋㅋㅋㅋ 
지금은 힘들어요.

오늘 30분 책읽기에만 집중해 보겠습니다!

여러분들도 저와 같이 집중하기 힘드신가요?