솔로구리
솔로구리 · 사람을 대하는 사람
2022/04/11
두고두고 생각해도 화나는 일이 있으시죠?
지금 그런거 고민할 때가 아니에요. 물론 당신에게 불쾌할 만한 사건이었겠고, 지금도 기분이 썩 좋지 않겠지만  부정적인 감정에서 허우적거릴 때가 아닙니다. 당신을 괴롭게 하는 사람을 회상하는 것에 귀한 시간을 내버리지 마세요. 그런 시답잖은 고민, 생각들 만들어서 되새김 할 때도 아니고 지금 그런 일로 끙끙 앓을 때가 아닙니다. 다른 곳에 눈 돌리지 마세요. 앞만 보고 위만 보세요. 당신이 지금 정말로 신경 써야하는 게 무엇인지 다시 생각하세요. (우리는 부정적인 사건이 주는 나쁜 감정을 털어내는 요령을 연습해야 합니다 화이팅!) 
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YoungRi · 파워 P형 인간
2022/04/11
답글: 두고두고 생각해도 화나는 일이 있으시죠?
생활/사건사고+4
맞아요 ~ 스트레스 받고 화나는 일이 있을때 인위적으로라도 웃을수 있는 일을 만들어요 저만의 회피나 방어기제 같은 걸수도 있지만 그러고 나면 세상에 이렇게 즐겁고 재미있는 일이 많은걸 그거 때문에 내가 우울할 필요가 있는가 라는 생각이 들더라구요 ㅎㅎ
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YoungRi
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