요가원을 3년 동안 다니고 잠시 쉬고 있다. 잠시 동안 다녔던 체육관에서는 사범님이 요가에 대해 명상을 하다가 잠을 자는 부류로 취급한 적이 있었다. 속이 좀 상하는 일이었지만 요가에 대해 좀 더 관심을 가지기 전까지는 나도 비슷한 편견을 가지고 있었기 때문에 따로 할 말이 없다. 그러나 깊게 들어가면 태권도에 들어가는 품새 뺨치도록 멋진 시퀀스가 다 들어 있단 말을 하고 싶다. 그것은 아쉬탕가다.

 https://youtu.be/aUgtMaAZzW0

아쉬탕가를 만든 사람은 논란이 있는 사람이라 이 자리에서 요가 자체에 대한 이야기만 하고 싶다. 이 영상과 똑같은 시퀀스로 따라하지 않아도 엇비슷한 시퀀스로 구성된 동영상 따라 거의 날마다 해주면 몸이 단단해진다.

요가에는 꽤나 사심이 들어갈 만큼 근...