2022/03/31
동기부여가 되려면 흥미와 자극이 있어야 되는거라 저는 생각이 드네요. 제가 진짜 흥미 없는건 못하는 성격이라 더 그래요. 누가 뭐 좋다, 뭐가 괜찮다 해서 해보다가도 결국은 아니라고 느껴지더라고요. 자기가 느껴야 합니다.
그래도 이렇게 동기부여를 받아 행동을 하려고 하시는 분야가 있으실거 같은데 처음에 시도를 할때 완전 조금만 해보시는건 어떠실까요?
처음부터 제대로 뭐 하나 하려고 마음 먹으면 그게 또 부담이잖아요.
저는 운동으로 따지면 일단 턱걸이 한세트만 해볼까? 생각합니다. 그럼 시작은 좀 쉽거든요. 그런데 그것도 힘든 날이 있는데 그때는 뭐 쉬면되죠. 그 사소한 시작 하나도 힘든 날이면 목표를 줄이거나, 줄여도 힘들면 뭘 해도 힘들 날인겁니다.
일단 시작 해보면 더 할수 있고, 더 할만 하더라구요...
그래도 이렇게 동기부여를 받아 행동을 하려고 하시는 분야가 있으실거 같은데 처음에 시도를 할때 완전 조금만 해보시는건 어떠실까요?
처음부터 제대로 뭐 하나 하려고 마음 먹으면 그게 또 부담이잖아요.
저는 운동으로 따지면 일단 턱걸이 한세트만 해볼까? 생각합니다. 그럼 시작은 좀 쉽거든요. 그런데 그것도 힘든 날이 있는데 그때는 뭐 쉬면되죠. 그 사소한 시작 하나도 힘든 날이면 목표를 줄이거나, 줄여도 힘들면 뭘 해도 힘들 날인겁니다.
일단 시작 해보면 더 할수 있고, 더 할만 하더라구요...