몽크
몽크 · 어제보다 오늘 더 성장한다
2022/03/19
아침은 떡을 먹을때도 있고
통밀빵을 먹을때도 있답니다.

6분30초 삶은 완전반숙 달걀과 
약간의 과일 그리고 따뜻한차...

이렇게 아침으로 내어주고...

전 그릭요거트에 그래놀라를 넣어서 먹어요...
통밀빵 만들기 쉬우니 도전한번 해보세요^^
구수하고 맛나요..

발사믹식초에 올리브유 찍어서 먹음 건강에도 좋구요 ^^
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