아침,챙겨드시나요?메뉴는요?
2022/03/18
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결혼전에는 엄마밥 먹고 다녔었구요ㅎㅎ 결혼 후에는 사과 먹고 가요 아주 가끔 빵도 같이영 간단하게 먹는걸로 바뀌었어용
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아침으로는 사과1, 삶은 계란2, 당근, 양배추, 감자로 간단히 요기합니다
기분좋은 하루 되세요
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요즘 일하면 체력이 덜어지는 걸 느껴서
아침을 챙겨 먹는 편입니다.
주로 전날 끓여놓은 찌개,국
아무것도 없고 바쁠때는
단백질쉐이크 한잔
여유가 있으면 샐러드 한팩사서 출근해서 먹어요
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저는 아침을 잘 챙겨먹는 타입은 아니에요.
아침을 먹는게 중요하다는 건 알고 있지만 실천하기 쉽지 않아요. ㅠㅠ 하지만 가끔 먹는다면 가벼운 과일이나 빵을 먹어요.
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저는 아침챙겨먹는 편입니다.
건강주스나 요플레, 두유, 계란또는 우유, 시리얼 중 하나씩 돌려 먹는 편이에요.
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우와 대단하시네요~~ 아침밥이라는 것을 챙기지 않은지가 오래돼서 낯선단어네요~ㅎㅎ
혼자사니깐 그냥 배고파 죽기전까지 참는거같아요ㅋㅋ
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