답글: 여러분의 스트레스 해소법은 무엇인가요?? by 성희

부추형 · 생각이 많은 사람

2021/11/30

안녕하세요. 여러분들의 스트레스 해소 노하우는 무엇인가요?? 이 글을 보는 분들 역시 학교, 직장, 가정에서 여러가지 이유로 스트레스를 받을거라 생각합니다. 사람으로서 스트레스를 피할 수 없지만, 빠르게 해소하는 노하우는 사람마다 다를거라고 생각해요. 저같은 경우 1. 좋아하는 노래를 듣는다. 2. 친구와 맛있는 것을 먹으며 대화를 나눈다. 이정도가 될 수 있을거 같아요. 노래는 유튜브에서 달마발님이나 라온님의 일본노래 커버를 특히 좋아하고, 친구는 왠만한 속마음까지 다 얘기할 수 있는 2~3명과 얘기를 나눌 때 가장 좋더라고요. 이 2가지를 하면, 스트레스가 나아지지만 스트레스의 정도가 좀 큰 경우에는 관리가 어려운거 같아요. 버티다가 시간이 지나면 나아지는..? 식으로 보냅니다ㅠ 그래서 여러분만의 스트레스 해소법이 궁금합니다! 여러분의 스트레스 해소법은 무엇인가요?? 힘든 시간을 이겨낼 수 있는 힘을 공유해주시면 감사하겠습니다^^

성희 · 궁금해서 찾아오는 얼룩소

2021/12/01

답글: 여러분의 스트레스 해소법은 무엇인가요??

생활/사건사고+1

주말 낮술?ㅎ
거하게 낮술은 아니고요ㅎ
주말점심약속에 친한지인들과 만나서 맛있는 음식과 곁들여지는 생맥한잔이나 집에서 소소하게 먹고팠던 과자랑 빵을 사놓고 캔맥 한잔을 예쁜맥주잔에 따라
마시는!! 요게 행복이고ㅎ
스트레스가 뭔지 내기분은 날아가고~
암막커튼을 치고 못봤던 드라마나 영화를 보면서
세상편한 자세로 주말을 보내는..그래서 주말만 기다려지네요^^
저는 이런시간을 보내야 스트레스해소가 되는것같아요ㅎㅎ