오늘은…
월요일 아침… 일요일 밤을 너무 뜨겁게 보낸 덕분에 알람이 울리는 폰도 제자리에 없어 소리 들으며 찾느라 한참을 더듬거리며 일어나는 아침이었습니다
몸도 마음도 찌뿌둥한 것을 스트레칭과 함께 조금 풀며 하루를 시작합니다

https://youtu.be/Lqs0wW4rPSQ십분 동안 몸과 마음을 영상에서 전하는 음성에 맞기곤 스스로를 잠시 잊는 명상 아닌 명상 같은 시간이 좋습니다

스트레칭 마치고 시험 기간인 아일 깨워 아침을 시작하라고 하곤 저도 아침 출근 길을 나섭니다
아파트 입구를 나서는데 어제 그렇게 쏟아지던 비가 잠시 그친 듯 바닥만 젖어 있어 그나마 다행인 것 같습니다