김
김영경
2022/02/25
몸과 마음
몸과 마음에 대해 내 생각을 몇자 적자면 몸과 마음은 연결 되어있다는 말은 맞는 말 같다는 것이다. 퇴사한지 4개월 되었는데 우울증으로 인해 마음이 못버티니까 몸에서도 이상 신호가 온다. 움직이니 않아서 근육은 빠지고 체력도 떨어진것 같다. 이 터널을 지나려면 어떻게 해야 할지 모르겠다...
정분아
정분아 · 일상의 얘기와 우리놀이로 힐링
2022/02/25
답글: 몸과 마음
생활/사건사고+8
힘내세요~
저도 마음이 고되면 몸에 정말 이상이 오더라구요. 마음 근육, 몸 근력 같이 키우면서 이 시기를 무사히 지내고 싶네요.
우리 모두 같이 힘내요!
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정분아
정분아
일상의 얘기와 우리놀이로 힐링
저는 놀이활동가입니다. 아이들이 행복한 삶을 누릴 수 있기를 바라고 있습니다. 마을에서 세대공감 마을놀이터를 이끌고 그림책으로 만나는 사람들과 의미있는 시간을 보내며 즐거운 일상을 보냅니다.
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